Welkom!

Het begrip 'vitaliteit' is afgeleid van het Latijnse woord 'vita', wat leven betekent. Volgens de Dikke Van Dale is de betekenis van vitaliteit ofwel vitaal ook krachtig en energiek. Samengevat kun je dus zeggen dat vitaliteit dan ook letterlijk: levenskracht betekent. Genoeg kracht om het leven aan te kunnen.

"Wanneer ik het woord  vitaliteit uit spreek, voelt dit woord letterlijk voor mij als levenskracht." - Linda - 

Wist je dat...

De bal'last' die jij bij je draagt, voor 95% bepaalt hoe jij je voelt, denkt, gedraagt, handelt en hoe jij in het leven staat.

> Zijn onderstaande klachten bekend voor jou?

> Heb jij last van deze klachten?

> Voel jij dat je er klaar voor bent om deze klachten aan te pakken?

> Wil jij deze deur doorbreken?

Klachten als:

  • Hooggevoeligheid 
  • Burn-out
  • Somberheid 
  • Angsten
  • Vermoeidheid
  • Stress
  • Prikkelbaar
  • Negatief zelfbeeld
  • Spanning
  • Depressie
  • Piekeren
  • Emotionele afhankelijkheid 
  • Gedragsproblemen
  • Vastzitten (in je hoofd of lijf)
  • Verstoring in algeheel herstel

* Raadpleeg altijd eerst een arts bij fysieke en/of psychische klachten.

In een notendopje...

In een individueel traject van +/- 2 maanden leer je stapsgewijs hoe jij jouw ballast zelfstandig en effectief kunt loslaten en positieve gevoelens, die je gaandeweg bent kwijtgeraakt, weer kunt terughalen.

  • Het is een kortdurend traject 
  • Jij ontvangt begeleiding binnen dit traject
  • Je leert om zelfstandig toekomstige hobbels aan te pakken 
  • Jij ervaart stap voor stap snelle resultaten
  • Je leert om zelfverantwoording te pakken in jouw proces
  • Jij ontwikkelt vaardigheden doormiddel van tools om jouw proces zelfstandig voort te zetten